Красота
Красота
В лишнем весе виновата генетика?
Как часто приходится слышать от подруг и знакомых о том, что их полнота передалась по наследственности и что во всём виноваты гены. Так ли это на самом деле или «прикрываться» дурной наследственностью удобнее, чем следить за суточной нормой потребляемых калорий?
Красота
После еды хочется спать. Почему?
Все помнят добрый советский мультик, в котором жаба несколько раз повторяет с умным видом: «… поели, надо поспать! Поспали, надо поесть!» А ведь не только животным, но и «человеку разумному» присуще такое поведение — после приёма пищи отдаться в объятия Морфея. Почему?
Красота
Нужно ли мыть голову каждый день?
Одно из первых, на чём при встрече заостряется сразу внимание, — опрятный вид, который невозможен без чистых, аккуратно уложенных волос. Для девушек иметь красивую, пышущую здоровьем шевелюру — почти что вопрос чести. Но возможно ли быть её счастливой обладательницей, если мыть волосы каждый день?
Красота
Что делать, если питаться правильно хочется, а готовить лень
Современные учёные и психологи сходятся во мнении, что лень — это скорее «признак гениальности», нежели порок, с которым надо бороться. С ними в этом вопросе солидарны и все гениальные лентяи. Но вот как быть «гениальным» хозяйкам, которым и семью кормить надо, и о своей фигуре не полениться позаботиться?
Красота
Привычки, мешающие похудеть
Часто бывает так, что вроде и питание исключительно правильное, и регулярные посещения фитнес-клуба, и разгрузочные дни, даже утренняя гимнастика в распорядке дня имеется, а борьба с лишним весом всё продолжается и продолжается… Нередко виной тому являются привычки, на которые мы не обращаем внимания. Но именно они играют решающую роль в битве за стройную талию
Красота
7 способов быстро заснуть
Нередко бывает так, что желание вздремнуть хотя бы часок не даёт покоя весь день, а когда долгожданный миг наступает, срабатывает «закон подлости» — сон никак «не приходит». Счёт барашек давно перевалил за вторую сотню, а в объятия Морфея всё никак упасть не получается… Но, к счастью, есть другие более действенные способы уснуть
Красота
Опасен ли отказ от пищи после шести
Чтобы избавиться от лишнего веса девушки и женщины мучают себя изнурительными тренировками, «наказывают» себя монодиетами и суточным голоданием, принимают пищу по калорийным весам и в строго отведённое время. Верхом издевательства над своим несчастным организмом — отказ от пищи после 18:00
Красота
Что полезнее: какао, чай или кофе?
Ритуал пробуждения практически всегда одинаков: кружечка ароматного напитка, бутерброд и программа новостей. А что же в кружке? Как сделать своё утро добрым, полезным и бодрящим? Вопрос, конечно, интересный, и настало время в нём разобраться
Красота
10 плюсов зимы
Обычно зиму принято ругать. Мол, как зима, так извечные простудные заболевания, грипп и прочие напасти. Одежда зимняя стоит огромные деньги. Везде скользко. На машине, чуть горка, уже буксуешь. А пешком, так и вовсе можно ноги сломать, если упадёшь. Но, на самом деле, плюсов у зимы ничуть не меньше, чем минусов
Красота
Достоинства и недостатки матовой помады
Миллионы красоток уже смогли оценить стойкость, яркость и удобство матовых помад. В наш век сдержанных тонов и отказа от всего кричаще-блестящего такие помады — настоящая находка для женщин. Но, как все мы знаем, у каждой медали есть две стороны. Расскажем про главные плюсы и минусы матовых помад
Красота
Надо ли худеть, чтобы быть привлекательной для мужчин?
Женщины держат в узде свой вес по разным причинам. Кому-то это посоветовал сесть на диету врач. Кому-то жаль свои дорогие платья и наряды, висящие в шкафу. Растолстеть — значит не влезть в них. Кому-то просто претит быть полной. Но львиная доля женщин держит свой вес на контроле, чтобы нравиться мужчинам. Давайте разберёмся, оправдана ли эта причина?
Красота
Опасно ли вегетарианство?
Эволюция сложилась для нас так, что мы произошли от животных, которые считаются всеядными. То есть, наше пищеварение и обмен веществ одинаково подходят для переваривания и усвоения пищи растительного и животного происхождения. Но что будет, если полностью отказаться от употребления в пищу мяса? Не навредить ли это нашей системе пищеварения и обмену веществ в организме?
Красота
Стоит ли худеть к Новому году?
Не за горами Новый год, и каждой женщине охота к празднику выглядеть идеально и влезть в заготовленные наряды. Но что о таком похудении говорят специалисты? Стоит ли овчинка выделки? Будем разбираться
Красота
Плюсы и минусы новогодних праздников
Новогодние праздники — это волшебное время, наполненное сказочной атмосферой. Веселье, подарки, ёлка, гирлянды, снеговики, петарды, ледовые горки… Но у каждого празднества есть две стороны — положительная и отрицательная, и Новый год не исключение
Красота
Пить или не пить в новогоднюю ночь?
Для многих Новый год это: красивая ёлка, собравшиеся вместе друзья и родные, красивый и ломящийся от яств стол, новогодние программы по TV, ну и, конечно же, рюмка водочки за старый, шампанское — «С Новым годом!», затем, снова водочки или коньячку за Новый, за Новый и ещё много раз за Новый. Но так ли обязательно напиваться, чтобы почувствовать себя счастливым и радостным в новогоднюю ночь?
Красота
Безопасный Новый год: что нужно знать, чтобы новогодние праздники прошли без ЧП
Новый год — праздник всех праздников, а потому готовятся к нему с особенным тщанием, и ждут с величайшим нетерпением. И тем более оказывается обидно, когда это мероприятие срывается или омрачается каким-либо чрезвычайным происшествием, природа которого заключается в несоблюдении банальных норм безопасности
Красота
Духи с феромонами: привлекают ли они мужчин?
Сейчас буквально с каждой страницы модных сайтов нам кричат о действенности духов с феромонами, и, более того, предлагают их купить по выгодным и не очень ценам. Но так ли они эффективны, как нам это рисуют? Будем разбираться
Красота
Нужно ли экономить на продуктах питания?
Рассмотрим вопрос: «Нужно ли экономить на продуктах питания?» не только с позиции кошелька, но и с позиции здравого смысла. Будем мыслить логически и сверяться с мнением диетологов по этому поводу. И если развивать свои размышления в правильном ключе, вот, что у нас получится
Красота
10 полезных свойств холодного душа
Закалка организма — вещь, которая у всех на устах. Только дальше обсуждений у людей, как правило, дело не идёт. Да и мало кто из обсуждающих реально понимает плюсы этой самой закалки, которая иначе звучит как «принять холодный душ». Но, действительно, в чём же кроются плюсы такой простейшей холодной процедуры?
Красота
10 привычек здорового человека
В этой статье мы хотим обратить внимание не на тех, кто бывает здоров «время от времени», то есть, в промежутках между болезнями, а на тех, кто вообще не болеет, или болеет очень редко. Может секрет их здоровья кроется в их привычках? А что если понаблюдать за такими людьми? Какие характерные для них привычки можно будет выявить в большинстве случаев?
Красота
Утренние прогулки: 10 преимуществ
Как же хорошо встать с утречка пораньше и отправиться в парк на утреннюю прогулку или пробежку. Но, стоп. А как же здоровый сон, которого должно быть никак не меньше 7–8 часов? Чем пожертвовать? Прогулкой или временем, отведённым на сон?
Красота
Макияж или естественная красота: что выбрать?
Сколько людей, столько по этому поводу и мнений. В первую очередь, конечно, макияж нужен тем, у кого есть какие-то проблемы с кожей лица — излишняя сухость, бледность, пятна, шрамики, веснушки и пр. Но, так уж устроены мы женщины, что в нынешнем мире макияж, в том или ином виде, выбираем мы все
Красота
Почему нужно снимать макияж перед сном?
Львиная доля косметики, которой мы пользуемся, принадлежит к числу средств двойного назначения. С одной стороны, они являются косметическим средствами, а с другой, — средствами по уходу. По крайней мере, об этом нам говорит производитель. Почему же тогда не смывать макияж перед сном — это вредно?
Красота
10 проблем, вызванных сухим воздухом в квартире
Даже перемена настроения в худшую сторону может быть вызвана не чем иным, как самым что ни на есть сухим воздухом. Но это далеко не самое худшее, что с человеком может произойти, если не следить за состоянием воздуха в жилом помещении. Перечислим 10 самых ощутимых проблем со здоровьем, которые могут быть вызваны сухостью воздуха
Красота
Что лучше: косметический салон или домашний уход?
Действительно, многие задаются этим вопросом. И не только потому, что салонные процедуры стоят слишком дорого. Порой, и качественные средства для ухода в домашних условиях влетают нам в копеечку. Так что же лучше? Как оказалось — смотря с какой стороны на это посмотреть
Красота
Как не заразиться простудой от окружающих
Если вы едете в такси, за рулём которого обнаруживается кашляющий или чихающий водитель, поздравляем! Вы, скорее всего, «приехали». То есть, заразились простудой на все 100%, поскольку воздух в машине просто кишит вирусами и микробами. Но есть ли способ избежать заражения?
Красота
Стоит ли носить бижутерию?
Большинство имеет на этот вопрос устоявшийся ответ: «Бижутерия — для бедняков и тех, у кого нет вкуса!» Но это далеко не так. И вот почему
Красота
10 вещей, которые никогда не выйдут из моды
Здесь мы, естественно, будем говорить именно о женских предметах гардероба, о тех, которые не подвластны модным тенденциям, тех, которые остаются в моде «вне моды». Итак, что же это за вещи?
Красота
Как защитить обувь от осенней непогоды
Какие понятия в первую очередь ассоциируются со словом «осень»? Правильно! «Дождь», «грязь» и «слякоть». И все они очень нелюбимы нашей обувью. Как же защитить свои туфли, ботинки и сапоги от этих сезонных напастей?
Красота
Как избежать переохлаждения осенью?
Осенняя пора — самая обманчивая. В то время как днем бывает еще достаточно жарко, по утрам и вечерам уже не прохладно, а реально холодно. Не мудрено, что именно в осенние месяцы простудных заболеваний случается самое большое количество. Как же обезопасить себя от переохлаждения и не стать заложником гриппа и прочих осенних недугов?
Красота
Можно ли заразиться стрессом?
Для понимания сути вопроса приведем пример. Ты постоянно находишься в контакте с подругой, подверженной стрессу. То у нее с мужем проблемы. То у нее с фигурой не ладится. То ребенок заболел. Ты, вроде бы, знаешь, что у тебя-то на семейном плане все хорошо. Но, все-таки, не лучше ли абстрагироваться от такой подруги, чтобы не заразиться от нее паникой и унынием?
Красота
Помогают ли специи похудеть
В основном, специи для старающихся блюсти фигуру дам хороши тем, что с их помощью любое диетическое низкокалорийное блюдо можно сделать более привлекательным и вкусным. Но некоторые специалисты утверждают, что подобные приправы еще и помогают худеть. Так ли это на самом деле?
Красота
Секреты стойкости парфюма: как выбрать, куда и как наносить
Порой, пока доедешь до места, запах духов становится до такой степени размытым, что почти не чувствуется. Что я сделала не так? Неужели нанесла мало? Или не туда прыснула, не то смочила, не там капнула? Как добиться того, чтобы запах держался дольше? В этом нам поможет ряд простых и незамысловатых советов
Красота
Повышенное потоотделение. Что делать?
Эволюция наградила человека потовыми железами неспроста. При сильной жаре человек покрывается потом, поверхность его кожи становится влажной, и ветерок, овевающий тело, быстро помогает снизить общую его температуру. Но бывают люди, у которых потоотделение сильно повышенно. Как им справляться с этим и к каким средствам прибегнуть, чтобы снизить потоотделение?
Красота
Как просто избавиться от катышков на одежде
Различные виды материалов обладают свойством запутывать между собой свои торчащие ворсинки, что и приводит к возникновению своеобразных шариков, которые смотрятся на одежде так, будто та пришла в упадок еще при царе, хотя куплена была месяц назад. Как же быстро от них избавиться и вернуть нарядам опрятный вид?
Красота
Перечень продуктов, которые можно есть и не толстеть
Любой человек, садясь на диету, обязательно ознакомиться со списком продуктов, от которых невозможно потолстеть. Так какие же из них при возникновении чувства голода можно потреблять в больших количествах, чтобы создать для своего организма ложное чувство насыщения?
Красота
Что сделать, чтобы комариные укусы не чесались
Комары, как настоящие вампиры, активируются только в лесном влажном сумраке, или когда заходит солнце. Днем от них спасает жара, а вечером — ветер, который сдувает их и не дает летать. Но вот ветра нет, вы пошли за грибами или находитесь на посиделках, а «дымелку» от комаров купить забыли. Как итог — все руки и ноги в комариных укусах и чешутся по-страшному. Что делать в таких случаях?
Красота
5 домашних растений для улучшения сна
Независимо от того по какой причине у вас нелады со сном, уснуть и выспаться вам помогут обычные комнатные растения, произрастающие в спальне. Сразу оговоримся, что действие у них по силе не сравнить со снотворным, принимаемым внутрь, но в какой-то мере уставшему мозгу расслабиться они помогут
Красота
Можно ли мыть голову холодной водой?
Как и слишком горячая, слишком холодная вода пагубно сказывается на наших волосах. Поэтому при мытье стоит придерживаться воды, нагретой до температуры тела либо чуть больше, но не более 40 градусов. Но что делать, если вы находитесь в условиях, когда теплой воды нет, а голову помыть надо? Как скажется на шевелюре мытьё холодной водой?
Красота
Как защититься от клещей, отправляясь за грибами или ягодами
Отправляясь в лес по грибы и ягоды любой может стать жертвой клещей. Укусы этих мелких кровососущих тварей доставляют массу неудобств, а в случае, если клещ является переносчиком энцефалита, могут стать и смертельными. Поэтому, отправляясь на «тихую охоту», следует уметь обезопасить свое тело от этих мелких, но очень опасных насекомых
Красота
Вредно ли пиво для женского здоровья?
Настоящее пиво без всяких добавок и консервантов полезно для здоровья, если, конечно, знать меру. Расскажем о том, как злоупотребление пивом сказывается на женском организме
Красота
Косметика с огорода: что наиболее полезно для кожи
Многие для ухода за кожей покупают исключительно косметические средства на натуральной основе, которые зачастую стоят не дешево. Но в летно-осенний период нет необходимости покупать такую косметику, так как у многих на грядках растут овощи и зелень, которые ничем не хуже таких средств, надо только знать, как их правильно использовать
Красота
Каркаде — польза и вред «напитка фараонов»
Чай из суданской розы — один из самых древних напитков, который способный не только утолить жажду, но и поддержать иммунитет на должном уровне. Но каркаде сродни палке о двух концах. Чтобы полезные свойства этого напитка не превратились в отрицательные стоит ознакомиться с противопоказаниями к его применению
Красота
10 самых опасных вещей в вашем доме, от которых следует избавиться в срочном порядке
Существует ряд обыденных вещей, о вредности которых мы даже и не задумываемся. А, между тем, многие из них могут нанести непоправимый ущерб организму, если от них вовремя не избавляться, либо подолгу ими не пользоваться. Так что же это за вещи?
Красота
Очки для сна: какая от них польза?
Даже во сне глаза через веки способны улавливать световые потоки, что приходит к нарушению течения нормальных биоритмов в организме. Именно для того, чтобы предотвратить такие пагубные последствия и нужны очки для сна. Расскажем, какие функции организма нарушаются при воздействии света на роговицу и для чего и в каких ситуациях ими можно пользоваться еще
Красота
Как выглядеть на отлично, если денег мало
Стильно выглядеть можно за сравнительно малые деньги. Главное не забывать, что из человека человека делает не «прикид», а сам человек, то, как он держится на публике, ухаживает за собой. Порой естественность в разы привлекательнее любой модности, гламурности и стилистики. Что же нужно для того, чтобы при скромном бюджете выглядеть на отлично?
Красота
Влияние никотина на женскую красоту
То, что табакокурение пагубно влияет на человеческий организм — научно доказанный факт. Расскажем о том, какой именно урон наносит никотин женской красоте
Красота
Неожиданные факты о здоровом питании
Раздельное питание, диетическое питание, советы бабушек-знахарок или различных специалистов, зачастую, противоречат друг другу. Но даже если учитывать основные сложившиеся мнения по этому поводу, можно найти немало «аномалий», говорящих о том, что с этим «здоровым питанием» не все всегда гладко
Красота
Ночной уход за лицом: правда и мифы
Вокруг ночных средств по уходу за кожей ходит множество слухов. Кто-то говорит, что без них никак не отодвинуть старение, кто-то напротив настаивает на том, что все ранние морщины и являются продуктом деятельности ночных средств по уходу за кожей. Будем разбираться
Красота
Почему деревянные расчески лучше любых других?
Понятие «лучше», конечно, слегка размыто. В плане оригинальности дизайна и удобства использования подобные изделия из дерева вряд ли сравнятся с пластмассовыми и прочими аналогами. Тут, скорее, нужно было сказать «полезнее» или «безопаснее». Расскажем обо всех плюсах использования деревянных расчесок и разберемся с чем они связаны
Красота
10 полезных свойств кофе, доказанных наукой
Кофе — полезный напиток. Наукой доказано, что если принимать его в умеренных количествах, оно благоприятно сказывается на многих органах, узлах и тканях человеческого тела. Давайте разберемся и выделим основные плюсы этого напитка, доказанные научным путем
Красота
Какие продукты, кроме шоколада, улучшают настроение
Не секрет, что шоколад — отличный антидепрессант. Врачи по всему миру советуют восстанавливать свое душевное и физическое равновесие при помощи этого вкусного и полезного яства. Интересно, а есть ли еще какие-нибудь продукты, способные улучшить настроение?
Красота
Как выглядеть хорошо в жару: 10 советов
Излишнее потоотделение, палящие солнечные лучи, сухой воздух или, наоборот, повышенная влажность в жару после дождя, все это негативно сказывается на обычном повседневном макияже, равно как и в целом на образе любой красотки. Что же предпринять в таком случае? Каким образом пересмотреть свой макияж и гардероб?
Красота
Яркий макияж летом: что нужно знать?
Лето, особенно излишне знойное, само по себе не располагает к яркому макияжу. Но что если вы не привыкли ходить без макияжа? На самом деле, в любую погоду можно пользоваться макияжем. Нужно лишь соблюдать для этого несколько условий. Расскажем о секретах нанесения макияжа в летнюю жару
Красота
Что может случиться, если не лечить насморк?
Нередко люди предпочитают не заморачиваться с лечением насморка, ограничиваются каплями в нос и надеются на то, что недомогание само пройдет. К чему же может привести такое халатное отношение к насморку?
Красота
Почему сон — это самое лучшее лекарство?
Говоря о сне как о лекарстве в прямом смысле слова, мы, конечно, несколько преувеличиваем. Но, так или иначе, для нормального состояния здоровья любому человеку в сутки обязательно нужно спать от 8 до 9 часов. Что же происходит с нашим организмом во время сна?
Красота
Китайская косметика: стоит ли ее покупать?
Неприятных случаев, связанных с использованием китайских косметических средств, множество. В интернете чего только не насмотришься. И раздражения, и высыпания и даже выгоревшая кожа на лицах. Так стоит ли доверять косметической продукции из Китая?
Красота
Что обязательно нужно знать про уход за волосами в жаркую погоду
Каждый сезон имеет как свои плюсы, так и минусы. Расскажем о том, чем опасна жара для наших волос и как правильно совершать уход за волосами летом, чтобы сохранить их красоту и здоровье
Красота
Как кондиционер влияет на наше здоровье
За окном — жара. Ну как тут без кондиционера? Разве не блаженство после уличного зноя войти в магазин с кондиционером? Выходить из такого магазина не хочется. А что уж говорить о доме, оснащенном кондиционером? Но так ли безопасны эти новомодные устройства?
Красота
Свиное сало: так ли оно вредно для здоровья и фигуры?
В большинстве своем мифы о вреде свиного сала чересчур преувеличены. Сало, наоборот, чрезвычайно полезный продукт, богатый множеством полезных веществ и калорий, которые не обязательно перерабатываются человеческим организмом в жировые накопления