На самом деле какой бы фрукт и овощ ты к коже не прикладывал, он обязательно обогатит ее питательными веществами. Причем всякую ерунду клетки дермы в себя впитывать не будут, а оставят в себе только то, что им действительно необходимо. А чтобы эти полезные вещества и витамины быстрее и эффективнее усвоились кожей, из них нужно уметь делать специальные питательные маски. И чаще всего модницы используют для таких масок следующий набор «продуктов»:
— картофель;
— огурец;
— петрушка;
— листья салата.
Картошка освежит и создаст омолаживающий эффект. Она, как и любой корнеплод, богата на полезные вещества, но использовать ее можно только если на коже не имеется открытых (свежих) ранок или ссадин. Если недавно разодрали прыщик на лбу, лучше к этому месту маску не прикладывать. У каждого человека будет своя реакция в этом случае.
Для изготовления маски нам необходим отрез марли и, собственно, сама сырая картошка, без позеленений, почищенная, тщательно вымытая и натертая на мелкой терке. Сок не полностью, но слегка отжимаем и укладываем мякоть на край двойного слоя марли. После все заворачиваем, равномерно распределяем мякоть и используем получившуюся маску как компресс. Особенно благоприятно отражается такой компресс на коже вокруг глаз. Держим его не более 15 мин, а затем просто хорошенько умываемся.
Огурцы отлично освежают, отбеливают и осветляют кожу лица. Особенно полезна процедура тем, кто курит. Маску готовим следующим образом:
1. Натираем огурец на мелкой терке.
2. Достаем из холодильника свежую сметану без консервантов.
3. Смешиваем в пропорциях 1х1. Если пара ложей сметаны, то и пара ложек пюре тертого огурца.
4. Наносим на лицо. Некоторым может не понравится запах сметаны, но... Красота требует жертв.
5. Держим маску 25 мин.
6. Смываем чуть теплой водой.
Петрушка — отличный способ устранить «усталость» кожи, избавиться от веснушек и прочей пигментации, поскольку она отбеливает получше огурцов. Как готовим и применяем:
1. Смешиваем в следующих пропорциях ингредиенты: желток куриного яйца, 1 столовую ложку с верхом очень мелко рубленной зелени петрушки, 1 ложку оливкового масла.
2. После смешивания наносим маску на лицо и шею.
3. Выдерживаем 15 мин и смываем тепленькой водичкой.
Такая маска хороша, чтобы избавить кожу от жирного блеска. А рецепт и применение следующие:
1. Мелко измельчаем салатные листы, потом их хорошенько протираем под давлением, чтобы выступил сок.
2. Смешиваем измельченную и перетертую кашицу листьев салата с овсяными хлопьями в соотношении 1х1.
3. Наносим маску на лицо и выдерживаем 15 мин, смываем теплой водой.
Это только вершина айсберга. На самом деле различных масок из подручных ингредиентов много. Только не увлекайтесь ими чересчур, это попросту бесполезно. Больше положенного кожа все равно не впитает.
В последнее время человечество ищет панацею от лишнего веса. Какие только продукты ни преподносились в этом качестве. Это и ананас с эго экстрактами, и зеленый чай. Теперь все большее внимание уделяется корню имбиря
Секрет чудотворного эффекта японской методики массажа скрывается в воздействии на лимфатическую систему и на все ткани лица, включая костную
Есть несколько простых истин о домашнем гардеробе, которые внушали нам мамы. Становясь мамами, некоторые из нас почему-то вдруг забывают о женских истинах
Каждому человеку знакомо ощущение невыносимого голода перед сном, которое невозможно преодолеть. Однако все знают и о том, что ученые давно выяснили и доказали, что еда перед сном сильно влияет на фигуру
Как часто приходится слышать от подруг и знакомых о том, что их полнота передалась по наследственности и что во всём виноваты гены. Так ли это на самом деле или «прикрываться» дурной наследственностью удобнее, чем следить за суточной нормой потребляемых калорий?
Все помнят добрый советский мультик, в котором жаба несколько раз повторяет с умным видом: «… поели, надо поспать! Поспали, надо поесть!» А ведь не только животным, но и «человеку разумному» присуще такое поведение — после приёма пищи отдаться в объятия Морфея. Почему?
Одно из первых, на чём при встрече заостряется сразу внимание, — опрятный вид, который невозможен без чистых, аккуратно уложенных волос. Для девушек иметь красивую, пышущую здоровьем шевелюру — почти что вопрос чести. Но возможно ли быть её счастливой обладательницей, если мыть волосы каждый день?
Современные учёные и психологи сходятся во мнении, что лень — это скорее «признак гениальности», нежели порок, с которым надо бороться. С ними в этом вопросе солидарны и все гениальные лентяи. Но вот как быть «гениальным» хозяйкам, которым и семью кормить надо, и о своей фигуре не полениться позаботиться?
Часто бывает так, что вроде и питание исключительно правильное, и регулярные посещения фитнес-клуба, и разгрузочные дни, даже утренняя гимнастика в распорядке дня имеется, а борьба с лишним весом всё продолжается и продолжается… Нередко виной тому являются привычки, на которые мы не обращаем внимания. Но именно они играют решающую роль в битве за стройную талию
Все красивое делает нас счастливыми, а если это подарок от любимого человека, то он надолго попадает в самые глубины сердца
Нежный творожник с яблоками дополнит утреннюю трапезу, послеобеденное чаепитие или вечернее застолье
Грузинская кухня славится своими мясными блюдами, которые насыщены ароматами специй, приправ и овощей
Закуска из лаваша – незамысловатое блюдо, но если к привычным ингредиентам добавить кусочки соленой красной рыбы – оно превратится в праздничное
Мы постоянно слышим о том, как важно для женщины быть подтянутой и ухоженной. Якобы от этого зависит ее успешность среди мужчин
У каждой хозяйки есть свои секреты, как облегчить себе жизнь на кухне. Они появляются с опытом, путем проб и ошибок
10 стоп-сигналов, которые помогут понять, что отношения изжили себя и вам пора расстаться
Невероятно ароматное, сочное, по-настоящему домашнее сытное блюдо ― тефтели в духовке
Из куриной печени блинчики получаются очень вкусные, нежные и воздушные. Чесночно-морковная начинка придаст пикантности блюду
Запеканка в предлагаемом рецепте готовится из картофельного пюре, кусочков обжаренной свинины и жареных шампиньонов
Рисовые котлеты с луком – экономный и простой рецепт, не требующий больших затрат денег
В последнее время человечество ищет панацею от лишнего веса. Какие только продукты ни преподносились в этом качестве. Это и ананас с эго экстрактами, и зеленый чай. Теперь все большее внимание уделяется корню имбиря
Секрет чудотворного эффекта японской методики массажа скрывается в воздействии на лимфатическую систему и на все ткани лица, включая костную
Есть несколько простых истин о домашнем гардеробе, которые внушали нам мамы. Становясь мамами, некоторые из нас почему-то вдруг забывают о женских истинах
Каждому человеку знакомо ощущение невыносимого голода перед сном, которое невозможно преодолеть. Однако все знают и о том, что ученые давно выяснили и доказали, что еда перед сном сильно влияет на фигуру
Один из самых нежных десертов — воздушное суфле с творогом. Готовить его практически так же просто, как и омлет
Рецепт яблочного рулета необычайно прост и приготовление займёт всего 30-40 минут вместе с выпечкой