Такая мелочь способна вернуть оргазму здоровье, подорванное тяжелым и, порою, нервным трудом. Для этих целей, как нельзя лучше, подойдут мини сауны для квартиры.
В квартирной сауне нет ничего сверхъестественного или нереального. Чтобы воплотить такую мечту в реальность достаточно трех вещей:
1. Наличие желания. У многих людей сауна ассоциируется с большими и шумными компаниями, где алкоголь будет литься полноводной рекой, а действо может выйти далеко за рамки обычной парилки. Мини сауна предназначена для 1-2 людей. Для ее посещения человеку не нужно собирать вокруг себя всех своих друзей. Ведь это тихая и спокойная оздоровительная процедура, связанная с питьем травяных чаев и выводом токсинов из организма.
2. Наличие в квартире свободного пространства. Хватит 1-4 м2. Под сауну подойдет любой уголок в лоджии, коридоре или ванной. Наилучшим местом под мини сауну является ванная комната.
3. После решения двух предыдущих проблем, остается последний штрих — выбрать фирму-поставщика. Мини сауна должна соответствовать существующим нормам пожаробезопасности. Также установка домашней парилки связана с решением проблемы электроснабжения.
Мини сауну купить можно двух видов:
— сборную;
— на заказ.
По сути, сборная сауна – комплект, готовый к установке сразу после доставки. Такая мини сауна в квартире, цена на которую несколько ниже аналогов на заказ, может быть с легкостью собрана даже неспециалистом. К ее недостаткам можно отнести стандартизированные габариты, а также необходимость присутствия зазора (не менее 5 см) между внешней стеной и кабиной домашней сауны. Это существенно усложняет подбор места для монтажа. Именно по этой причине многие люди обращаются к саунам на заказ.
В цену мини сауны на заказ входит полностью персональный проект. Тут будут учтены особенности помещения и пожелания заказчика. Такую сауну можно встроить практически в любой уголок квартиры — от балкона до коридора. При этом учитываются все технические требования к такого рода конструкциям.
К примеру — вентиляция. Свежий воздух должен поступать через низ сауны и выходить через ее верх. При этом важно вентилировать всю квартиру в целом — излишний уровень влажности никогда не шел на пользу стенам или мебели.
Для обогрева мини сауны используют электрическую печь. Ее мощность начинается с 2 кВт. Расчет необходимой мощности теплогенератора достаточно прост — для 1 м3 пространства необходимо 0.5-1 кВт мощности.
Стандартная высота сауны — 210-220 см. Соответственно, баня с размерами 1.5х2метра будет обладать объемом V=2.1х1.5х2=6.3 м3. Для такой сауны необходима печь мощностью от 3 кВт. На этом этапе следует быть особенно внимательным. Да, можно купить печь и на 10 кВт, но, скорее всего, квартирная проводка не рассчитана на такую мощность. 3-4 кВт на один прибор — предельный показатель для домов с типичными алюминиевыми проводами. Поэтому так важно знать тип и состояние проводки, перед тем как проектировать домашнюю парилку.
Собственная мини сауна способна принести немало радостных моментов и существенно улучшить состояние Вашего здоровья. Главное только захотеть и собственный Ташкент у Вас в кармане.
Если периметр вашего участка излишне велик, то отличным выходом из положения будет оградить его живой изгородью. Тогда забор можно сделать более дешевым, к примеру, из рабицы, а посаженные по его периметру растения будут не только служить разделительной чертой межи, но и великолепно украсят участок изнутри
Набор лайфхаков, призванных сделать жизнь любого садовода и огородника намного проще, приятнее, эстетичнее, плодотворнее. Читайте, мотайте на ус, применяйте и да прибудут ваши сад и огород в наилучшем виде и отличной урожайности
Какие комнатные растения не только облагораживают внешний вид помещений, украшают его своим видом и обогащают кислородом, но и способны поглощать опасные загрязнители, скапливающиеся в воздушном пространстве жилища
О различных способах размещения небольших картинных галерей в квартире или частном доме
Во время планирования строительства дома или его реконструкции перед собственниками встает вопрос — что лучше выбрать для своего дома, террасу или веранду. Это зависит от множества критериев, но сперва следует разобраться, а в чем собственно заключается разница между ними?
Любой собственник рано или поздно задается таким вопросом. Вообще, вариантов забора может быть великое множество. Материалом для заборов могут служить и бетон, и кирпич, и даже поликарбонат. Только вот цены на такие материалы кусаются. В нашей статье мы разберем самые дешевые варианты
Многие ландшафтные дизайнеры будут советовать вам как сделать или благоустроить тот или иной объект зоны отдыха исходя из своего видения, артистичности и комфортности. Но вы никогда не должны забывать о том, что жить и пользоваться этими объектами будете именно вы. А потому очень важно вовремя внести свои коррективы в дизайнерский проект
Это только кажется, что сделать самостоятельно ландшафтный дизайн легко и просто: разровнял, наметил дорожки, фонтанчики, озерцо, огородик, садик, зону отдыха — и всё готово. Но, если не знать все нюансы и тонкости, по прошествии года-двух все придется заново переделывать
Ребенка не устроило количество варенья в блинах, и он полез в банку руками, чтоб зачерпнуть его побольше. Как результат — окрашенные стены залапаны испачканными детскими ручонками. И это только один из рядовых случаев, когда на окрашенной поверхности возникают пятна. О том, как от них избавиться мы и поговорим в этом материале
Все красивое делает нас счастливыми, а если это подарок от любимого человека, то он надолго попадает в самые глубины сердца
Нежный творожник с яблоками дополнит утреннюю трапезу, послеобеденное чаепитие или вечернее застолье
Грузинская кухня славится своими мясными блюдами, которые насыщены ароматами специй, приправ и овощей
Закуска из лаваша – незамысловатое блюдо, но если к привычным ингредиентам добавить кусочки соленой красной рыбы – оно превратится в праздничное
У каждой хозяйки есть свои секреты, как облегчить себе жизнь на кухне. Они появляются с опытом, путем проб и ошибок
Мы постоянно слышим о том, как важно для женщины быть подтянутой и ухоженной. Якобы от этого зависит ее успешность среди мужчин
Очень важно, как вы поведете себя на первом свидании — это может определить, состоится ли второе и последующие свидания
Запеканка в предлагаемом рецепте готовится из картофельного пюре, кусочков обжаренной свинины и жареных шампиньонов
Невероятно ароматное, сочное, по-настоящему домашнее сытное блюдо ― тефтели в духовке
Из куриной печени блинчики получаются очень вкусные, нежные и воздушные. Чесночно-морковная начинка придаст пикантности блюду
Рисовые котлеты с луком – экономный и простой рецепт, не требующий больших затрат денег
В последнее время человечество ищет панацею от лишнего веса. Какие только продукты ни преподносились в этом качестве. Это и ананас с эго экстрактами, и зеленый чай. Теперь все большее внимание уделяется корню имбиря
Секрет чудотворного эффекта японской методики массажа скрывается в воздействии на лимфатическую систему и на все ткани лица, включая костную
Есть несколько простых истин о домашнем гардеробе, которые внушали нам мамы. Становясь мамами, некоторые из нас почему-то вдруг забывают о женских истинах
Каждому человеку знакомо ощущение невыносимого голода перед сном, которое невозможно преодолеть. Однако все знают и о том, что ученые давно выяснили и доказали, что еда перед сном сильно влияет на фигуру
Один из самых нежных десертов — воздушное суфле с творогом. Готовить его практически так же просто, как и омлет
Рецепт яблочного рулета необычайно прост и приготовление займёт всего 30-40 минут вместе с выпечкой