Многие из вас слышали пословицу, что соль — это «белая смерть», некоторые врачи заявляют о ее пагубном влиянии на организм человека. Сейчас мы расскажем так ли это на самом деле и каковы ее полезные свойства.
На территории нашей страны находятся одни из самых больших залежей соли в мире, но многие до сих пор нет пор не знает, как ее добывают, основных способов не так уж и много, это постройка шахты и добыча соли находящиеся в недрах земли, выпаривание морской воды и добыча с поверхности морей.
Главным источником соли в России является Баскунчак — соленое озеро, находящееся в астраханской области, здесь с помощью огромных машин продукт вычерпывается со дна и грузится в вагоны, идущие по железной дороге, которая специально была построена здесь для этого.
Согласно рекомендации всемирной организации здравоохранения, потребление соли следует ограничить пятью граммами в день, при этом не забывая, что она содержится практически во всех продуктах, который мы ежедневно принимать в пищу.
В случае переизбытка данного вещества в вашем рационе велика вероятность увеличение кровяного давления, проблемы в сердечно-сосудистой системы и даже инсульта. По некоторым данным смертельной дозы является 250 граммов соли в сутки, но данный показатель сильно зависит от вашего веса и состояния здоровья.
Вместе с тем, соль является жизненно необходимым компонентом для человека и те люди, которые отказываются от употребления, могут нанести весомый вред своему организму, еще с древних времен было известно, что недостаток данного вещества приводит к разрушению костных тканей, но современная наука добавляет к этому нервно-мышечные расстройства, проблемы с сердцем и даже деятельности мозга.
Важным будет ответить, что соли является жизненно необходимым продуктом не только у человека, но и огромного количества прочих живых организмов, добывающего из дикой природы.
И еще одним положительным свойством соли является и антисептические свойства или попросту говоря возможность обеззараживать тот или иной продукт уничтожает гнилостные бактерии и микроорганизмы, именно поэтому она сама по себе может храниться практически вечность, а продукты, прошедшие процедуру засолки, значительно увеличивают срок годности.
Ну и напоследок хотелось бы рассказать о Луизианском провале, находящимся на территории США, в этом месте никогда добывалась соль и жили люди, но в результате их деятельности и стечении обстоятельств, образовалась огромная воронка увеличивающееся из года в год и содержащая на своей поверхности избытки метана, сделавшие эти земли непригодными для жизни.
В последнее время человечество ищет панацею от лишнего веса. Какие только продукты ни преподносились в этом качестве. Это и ананас с эго экстрактами, и зеленый чай. Теперь все большее внимание уделяется корню имбиря
Секрет чудотворного эффекта японской методики массажа скрывается в воздействии на лимфатическую систему и на все ткани лица, включая костную
Есть несколько простых истин о домашнем гардеробе, которые внушали нам мамы. Становясь мамами, некоторые из нас почему-то вдруг забывают о женских истинах
Каждому человеку знакомо ощущение невыносимого голода перед сном, которое невозможно преодолеть. Однако все знают и о том, что ученые давно выяснили и доказали, что еда перед сном сильно влияет на фигуру
Как часто приходится слышать от подруг и знакомых о том, что их полнота передалась по наследственности и что во всём виноваты гены. Так ли это на самом деле или «прикрываться» дурной наследственностью удобнее, чем следить за суточной нормой потребляемых калорий?
Все помнят добрый советский мультик, в котором жаба несколько раз повторяет с умным видом: «… поели, надо поспать! Поспали, надо поесть!» А ведь не только животным, но и «человеку разумному» присуще такое поведение — после приёма пищи отдаться в объятия Морфея. Почему?
Одно из первых, на чём при встрече заостряется сразу внимание, — опрятный вид, который невозможен без чистых, аккуратно уложенных волос. Для девушек иметь красивую, пышущую здоровьем шевелюру — почти что вопрос чести. Но возможно ли быть её счастливой обладательницей, если мыть волосы каждый день?
Современные учёные и психологи сходятся во мнении, что лень — это скорее «признак гениальности», нежели порок, с которым надо бороться. С ними в этом вопросе солидарны и все гениальные лентяи. Но вот как быть «гениальным» хозяйкам, которым и семью кормить надо, и о своей фигуре не полениться позаботиться?
Часто бывает так, что вроде и питание исключительно правильное, и регулярные посещения фитнес-клуба, и разгрузочные дни, даже утренняя гимнастика в распорядке дня имеется, а борьба с лишним весом всё продолжается и продолжается… Нередко виной тому являются привычки, на которые мы не обращаем внимания. Но именно они играют решающую роль в битве за стройную талию
Все красивое делает нас счастливыми, а если это подарок от любимого человека, то он надолго попадает в самые глубины сердца
Нежный творожник с яблоками дополнит утреннюю трапезу, послеобеденное чаепитие или вечернее застолье
Грузинская кухня славится своими мясными блюдами, которые насыщены ароматами специй, приправ и овощей
Закуска из лаваша – незамысловатое блюдо, но если к привычным ингредиентам добавить кусочки соленой красной рыбы – оно превратится в праздничное
Мы постоянно слышим о том, как важно для женщины быть подтянутой и ухоженной. Якобы от этого зависит ее успешность среди мужчин
У каждой хозяйки есть свои секреты, как облегчить себе жизнь на кухне. Они появляются с опытом, путем проб и ошибок
Серьезно настроенный мужчина, мечтающий о дружной семье и детях, это ли не мечта каждой представительницы слабого пола?
Запеканка в предлагаемом рецепте готовится из картофельного пюре, кусочков обжаренной свинины и жареных шампиньонов
Невероятно ароматное, сочное, по-настоящему домашнее сытное блюдо ― тефтели в духовке
Из куриной печени блинчики получаются очень вкусные, нежные и воздушные. Чесночно-морковная начинка придаст пикантности блюду
Рисовые котлеты с луком – экономный и простой рецепт, не требующий больших затрат денег
В последнее время человечество ищет панацею от лишнего веса. Какие только продукты ни преподносились в этом качестве. Это и ананас с эго экстрактами, и зеленый чай. Теперь все большее внимание уделяется корню имбиря
Секрет чудотворного эффекта японской методики массажа скрывается в воздействии на лимфатическую систему и на все ткани лица, включая костную
Есть несколько простых истин о домашнем гардеробе, которые внушали нам мамы. Становясь мамами, некоторые из нас почему-то вдруг забывают о женских истинах
Каждому человеку знакомо ощущение невыносимого голода перед сном, которое невозможно преодолеть. Однако все знают и о том, что ученые давно выяснили и доказали, что еда перед сном сильно влияет на фигуру
Один из самых нежных десертов — воздушное суфле с творогом. Готовить его практически так же просто, как и омлет
Рецепт яблочного рулета необычайно прост и приготовление займёт всего 30-40 минут вместе с выпечкой