
Все женщины мечтают о роскошных и длинных волосах. Но, к сожалению, не у всех получается отрастить их. Медленный рост, ломкость, секущиеся концы — эти и многие другие причины могут стать серьезным препятствием на пути к роскошной шевелюре. Однако есть минимум 6 способов, которые помогут волосам стать длиннее и сильнее.
Чаще всего волосы растут плохо из-за того, что им не хватает питания и увлажнения. Кончики секутся, сам волос ломается, не дорастая до нужной длины. Если систематически давать волосам «пищу» в виде масок, то им будет намного легче радовать свою обладательницу. Питательные и увлажняющие маски стоит чередовать. Приобретать их нужно в магазине. Вовсе не стоит брать самые дорогие, поскольку любую дешевую маску можно «улучшить» витаминами. Например, витамином А, Е в капсулах. Купить их можно в аптеке.
Репейное масло должно быть в арсенале каждой девушки, мечтающей о длинных и здоровых волосах. Оно значительно ускоряет их рост, уплотняет структуру, защищает от вредного воздействия извне. Репейное масло используется в подогретом виде. Оно наносится на кожу головы, затем распределяется по всей длине до кончиков.
Важно знать и банальные правила обращения с волосами. Например, нельзя расчесывать их в мокром виде никакой расческой, кроме пластмассовой. Зубцы должны быть редкими. Деревянные и другие расчески травмируют мокрый волос.
Мыть стоит только саму кожу головы. И лишь в самом конце шампунь наносится на концы, после чего сразу смывается. Вода должна быть теплой, но не горячей, иначе раскрытые чешуйки волос придадут небрежный вид прическе. В конце для смывания бальзама используется едва теплая вода, но не холодная.
При сушке феном сушить нужно только саму голову, направляя струю воздуха в сторону всей длины, но не на сами кончики.
Фен — вовсе не зло для локонов. Напротив, нынешние устройства могут принести пользу волосам. Они должны иметь достаточную мощность и несколько скоростей. Кстати, сушить шевелюру нужно еле теплым воздухом, заканчивая укладку холодным обдувом, закрывая чешуйки. Хорошо, если у фена будет функция ионизации. Это позволит волосам не электризоваться. А вот от плойки и утюжка стоит отказаться на время отращивания.
Важны не только питательные и увлажняющие маски, но и разогревающие. Они ускоряют рост волос за счет улучшения кровоснабжения луковиц. Порой удается даже разбудить часть «спящих» фолликул, что добавит густоты волосам. Лучшие разогревающие маски: маска с перцем, горчицей, алкогольные маски.
Помогать росту волос есть смысл и изнутри. И речь идет не только о приеме витаминов и минералов, но и о правильном питании. Нужно есть достаточно клетчатки: злаки, фрукты, овощи. Важно пить достаточное количество воды (не менее 2 литров в день). Это поможет поддерживать достаточный уровень увлажненности не только волос, но и кожи. Наконец, прием рыбьего жира поможет стать локонам блестящими и упругими.
Соблюдение всех этих простых правил в скором времени заставит отбросить все сомнения о том, что красивые и длинные волосы — это недостижимо.

В последнее время человечество ищет панацею от лишнего веса. Какие только продукты ни преподносились в этом качестве. Это и ананас с эго экстрактами, и зеленый чай. Теперь все большее внимание уделяется корню имбиря

Секрет чудотворного эффекта японской методики массажа скрывается в воздействии на лимфатическую систему и на все ткани лица, включая костную

Есть несколько простых истин о домашнем гардеробе, которые внушали нам мамы. Становясь мамами, некоторые из нас почему-то вдруг забывают о женских истинах

Каждому человеку знакомо ощущение невыносимого голода перед сном, которое невозможно преодолеть. Однако все знают и о том, что ученые давно выяснили и доказали, что еда перед сном сильно влияет на фигуру

Как часто приходится слышать от подруг и знакомых о том, что их полнота передалась по наследственности и что во всём виноваты гены. Так ли это на самом деле или «прикрываться» дурной наследственностью удобнее, чем следить за суточной нормой потребляемых калорий?

Одно из первых, на чём при встрече заостряется сразу внимание, — опрятный вид, который невозможен без чистых, аккуратно уложенных волос. Для девушек иметь красивую, пышущую здоровьем шевелюру — почти что вопрос чести. Но возможно ли быть её счастливой обладательницей, если мыть волосы каждый день?

Современные учёные и психологи сходятся во мнении, что лень — это скорее «признак гениальности», нежели порок, с которым надо бороться. С ними в этом вопросе солидарны и все гениальные лентяи. Но вот как быть «гениальным» хозяйкам, которым и семью кормить надо, и о своей фигуре не полениться позаботиться?

Все помнят добрый советский мультик, в котором жаба несколько раз повторяет с умным видом: «… поели, надо поспать! Поспали, надо поесть!» А ведь не только животным, но и «человеку разумному» присуще такое поведение — после приёма пищи отдаться в объятия Морфея. Почему?

Часто бывает так, что вроде и питание исключительно правильное, и регулярные посещения фитнес-клуба, и разгрузочные дни, даже утренняя гимнастика в распорядке дня имеется, а борьба с лишним весом всё продолжается и продолжается… Нередко виной тому являются привычки, на которые мы не обращаем внимания. Но именно они играют решающую роль в битве за стройную талию

Все красивое делает нас счастливыми, а если это подарок от любимого человека, то он надолго попадает в самые глубины сердца

Грузинская кухня славится своими мясными блюдами, которые насыщены ароматами специй, приправ и овощей

Закуска из лаваша – незамысловатое блюдо, но если к привычным ингредиентам добавить кусочки соленой красной рыбы – оно превратится в праздничное

Нежный творожник с яблоками дополнит утреннюю трапезу, послеобеденное чаепитие или вечернее застолье

У каждой хозяйки есть свои секреты, как облегчить себе жизнь на кухне. Они появляются с опытом, путем проб и ошибок

Мы постоянно слышим о том, как важно для женщины быть подтянутой и ухоженной. Якобы от этого зависит ее успешность среди мужчин

Очень важно, как вы поведете себя на первом свидании — это может определить, состоится ли второе и последующие свидания

Запеканка в предлагаемом рецепте готовится из картофельного пюре, кусочков обжаренной свинины и жареных шампиньонов

Невероятно ароматное, сочное, по-настоящему домашнее сытное блюдо ― тефтели в духовке

Из куриной печени блинчики получаются очень вкусные, нежные и воздушные. Чесночно-морковная начинка придаст пикантности блюду

Рисовые котлеты с луком – экономный и простой рецепт, не требующий больших затрат денег

В последнее время человечество ищет панацею от лишнего веса. Какие только продукты ни преподносились в этом качестве. Это и ананас с эго экстрактами, и зеленый чай. Теперь все большее внимание уделяется корню имбиря

Секрет чудотворного эффекта японской методики массажа скрывается в воздействии на лимфатическую систему и на все ткани лица, включая костную

Есть несколько простых истин о домашнем гардеробе, которые внушали нам мамы. Становясь мамами, некоторые из нас почему-то вдруг забывают о женских истинах

Каждому человеку знакомо ощущение невыносимого голода перед сном, которое невозможно преодолеть. Однако все знают и о том, что ученые давно выяснили и доказали, что еда перед сном сильно влияет на фигуру

Один из самых нежных десертов — воздушное суфле с творогом. Готовить его практически так же просто, как и омлет

Рецепт яблочного рулета необычайно прост и приготовление займёт всего 30-40 минут вместе с выпечкой