Немецкие специалисты считают, что кофе способствует уменьшению рисков умереть от самых разных болезней. Кофеин поддерживает организм в отличном рабочем состоянии, и социологические исследования, в целом, подтверждают эти слова. Употребляющие кофе живут, как правило, дольше.
Употребление кофе способствует повышению тонуса мышц у людей в возрасте. Люди в годах, принимающие в день по паре чашечек кофе, как правило, более подвижны и выносливы. Также доказано, что чем у пожилого человека лучше развиты мышцы, тем меньше у него риск получить перелом.
Общеизвестно, что в умеренных количествах кофеин обладает свойством омолаживать кожу. Не в прямом смысле, конечно. Просто он способствует лучшей активизации обменных процессов на клеточном уровне, что дает возможность клеткам кожи быстрее регенерировать. Именно поэтому регулярно пьющие кофе люди имеют более привлекательную внешность, чем сторонники прочих напитков.
Датскими учеными университета в Орхуссе были проведены исследования взаимосвязи кофейного напитка и уровня инсулина в организме человека. По итогам исследований они доказали, что у людей, принимающих кофе, количество содержащегося в поджелудочной железе инсулина, на момент доставки в нее глюкозы, заметно возрастает.
Большинство болезней суставов связано с плохим выведением разного рода шлаков и ядов из организма. То же самое можно сказать и о желчекаменной болезни. Кофеин способствует выведению их из организма, тем самым предотвращая появление и развитие подобных заболеваний.
Как уже было сказано, кофе отлично сказывается на сосудах, а чем здоровее и лучше работает система циркуляции крови в организме, тем лучше работает и сердце. Социологи азиатских стран проводили исследования, результаты которого привели к заключению, что люди, регулярно пьющие кофе, становятся заложниками сердечных заболеваний в 3 раза реже, чем люди, отдающие предпочтение обычным газированным и прочим напиткам.
Людям, предрасположенным по родительской линии к возникновению рака груди или предстательной железы, следует не пренебрегать этим напитком. Ученые из Милана доказали, что риск таких заболеваний в случае умеренного приема кофе (пару чашек в сутки) ощутимо снижается.
Влиянием кофеина на развитие этого недуга масштабно изучалось специалистами из США. В результате они выяснили, что человек, пристрастившийся выпивать утром, в обед и вечером по чашке кофе, тем самым снижает риск развития у себя таковой болезни на 65%.
Учеными из Италии было доказано, что кофеманы рискуют заполучить цирроз печени на 50% меньше, чем сторонники молочных, газированных и прочих напитков.
Этот факт общеизвестен. О нем и говорить не стоит.
В последнее время человечество ищет панацею от лишнего веса. Какие только продукты ни преподносились в этом качестве. Это и ананас с эго экстрактами, и зеленый чай. Теперь все большее внимание уделяется корню имбиря
Секрет чудотворного эффекта японской методики массажа скрывается в воздействии на лимфатическую систему и на все ткани лица, включая костную
Есть несколько простых истин о домашнем гардеробе, которые внушали нам мамы. Становясь мамами, некоторые из нас почему-то вдруг забывают о женских истинах
Каждому человеку знакомо ощущение невыносимого голода перед сном, которое невозможно преодолеть. Однако все знают и о том, что ученые давно выяснили и доказали, что еда перед сном сильно влияет на фигуру
Как часто приходится слышать от подруг и знакомых о том, что их полнота передалась по наследственности и что во всём виноваты гены. Так ли это на самом деле или «прикрываться» дурной наследственностью удобнее, чем следить за суточной нормой потребляемых калорий?
Все помнят добрый советский мультик, в котором жаба несколько раз повторяет с умным видом: «… поели, надо поспать! Поспали, надо поесть!» А ведь не только животным, но и «человеку разумному» присуще такое поведение — после приёма пищи отдаться в объятия Морфея. Почему?
Одно из первых, на чём при встрече заостряется сразу внимание, — опрятный вид, который невозможен без чистых, аккуратно уложенных волос. Для девушек иметь красивую, пышущую здоровьем шевелюру — почти что вопрос чести. Но возможно ли быть её счастливой обладательницей, если мыть волосы каждый день?
Современные учёные и психологи сходятся во мнении, что лень — это скорее «признак гениальности», нежели порок, с которым надо бороться. С ними в этом вопросе солидарны и все гениальные лентяи. Но вот как быть «гениальным» хозяйкам, которым и семью кормить надо, и о своей фигуре не полениться позаботиться?
Часто бывает так, что вроде и питание исключительно правильное, и регулярные посещения фитнес-клуба, и разгрузочные дни, даже утренняя гимнастика в распорядке дня имеется, а борьба с лишним весом всё продолжается и продолжается… Нередко виной тому являются привычки, на которые мы не обращаем внимания. Но именно они играют решающую роль в битве за стройную талию
Все красивое делает нас счастливыми, а если это подарок от любимого человека, то он надолго попадает в самые глубины сердца
Нежный творожник с яблоками дополнит утреннюю трапезу, послеобеденное чаепитие или вечернее застолье
Грузинская кухня славится своими мясными блюдами, которые насыщены ароматами специй, приправ и овощей
Закуска из лаваша – незамысловатое блюдо, но если к привычным ингредиентам добавить кусочки соленой красной рыбы – оно превратится в праздничное
Мы постоянно слышим о том, как важно для женщины быть подтянутой и ухоженной. Якобы от этого зависит ее успешность среди мужчин
У каждой хозяйки есть свои секреты, как облегчить себе жизнь на кухне. Они появляются с опытом, путем проб и ошибок
10 стоп-сигналов, которые помогут понять, что отношения изжили себя и вам пора расстаться
Невероятно ароматное, сочное, по-настоящему домашнее сытное блюдо ― тефтели в духовке
Из куриной печени блинчики получаются очень вкусные, нежные и воздушные. Чесночно-морковная начинка придаст пикантности блюду
Запеканка в предлагаемом рецепте готовится из картофельного пюре, кусочков обжаренной свинины и жареных шампиньонов
Рисовые котлеты с луком – экономный и простой рецепт, не требующий больших затрат денег
Секрет чудотворного эффекта японской методики массажа скрывается в воздействии на лимфатическую систему и на все ткани лица, включая костную
Есть несколько простых истин о домашнем гардеробе, которые внушали нам мамы. Становясь мамами, некоторые из нас почему-то вдруг забывают о женских истинах
В последнее время человечество ищет панацею от лишнего веса. Какие только продукты ни преподносились в этом качестве. Это и ананас с эго экстрактами, и зеленый чай. Теперь все большее внимание уделяется корню имбиря
Каждому человеку знакомо ощущение невыносимого голода перед сном, которое невозможно преодолеть. Однако все знают и о том, что ученые давно выяснили и доказали, что еда перед сном сильно влияет на фигуру
Один из самых нежных десертов — воздушное суфле с творогом. Готовить его практически так же просто, как и омлет
Рецепт яблочного рулета необычайно прост и приготовление займёт всего 30-40 минут вместе с выпечкой