Яблоки, запеченные с творогом

Рецепт полезного, необычайно вкусного и довольно сытного десерта, который можно отнести к категории диетических, поэтому идеально подойдет тем, кто сидит на диете
Яблоки, запеченные с творогом
Время приготовления: 30 минут

Какая заботливая мама и жена не хочет порадовать своих близких (да и себя любимую тоже) вкусным десертом? Не стоит думать, что блюда этой категории относятся к сложным в приготовлении и отличаются большим содержанием калорий. Вот, например, запеченные с творогом яблоки. Те, кто попробует эту вкуснятину, в жизни не подумает, что он относится к категории диетических. В нем нет сахара, жиров и вредных добавок. Все компоненты натуральны и очень полезны для организма, а в комплексе делают блюдо не только очень вкусным, но и довольно сытным.

Ингредиенты

— килограмм яблок (желательно выбирать сорта послаще);
— 300 гр творога (если блюдо рассматривается, как диетическое, процент жира должен быть как можно меньше);
— чайная ложка корицы

Приготовление

Яблоки вымыть, просушить при помощи бумажного полотенца, срезать верхушку

После этого надо удалить серединку. Лучше делать это при помощи ложки, т.к. ножом можно повредить оболочку и тогда сок при выпекании будет вытекать

Примечание: мякоть яблока можно скушать, использовать для приготовления компота, или натереть на мелкой терке (предварительно удалив семечки) и перемешать с начинкой, тогда получится еще вкуснее.

Нижняя часть яблочка должна остаться нетронутой

Творог перемешать с корицей и наполнить начинкой фрукты

Теперь яблоки надо наколоть в нескольких местах при помощи зубочистки (это необходимо, чтобы во время приготовления фрукты не лопнули) и выложить их в форму для выпекания

Налейте в нее немного воды, закройте «горшочки» крышечками и поставьте в духовку на 15 минут или в микроволновку на 3-5 минут

Яблоки, запеченные с творогом готовы

Приятного аппетита!

наша рассылка Материалы сайта 1 раз в неделю

Материалы по теме

Последние материалы сайта