Даже во сне глаза через веки способны улавливать световые потоки, что приходит к нарушению течения нормальных биоритмов в организме. Именно для того, чтобы предотвратить такие пагубные последствия и нужны очки для сна. Расскажем, какие функции организма нарушаются при воздействии света на роговицу и для чего и в каких ситуациях ими можно пользоваться еще
Кофе — полезный напиток. Наукой доказано, что если принимать его в умеренных количествах, оно благоприятно сказывается на многих органах, узлах и тканях человеческого тела. Давайте разберемся и выделим основные плюсы этого напитка, доказанные научным путем
Не секрет, что шоколад — отличный антидепрессант. Врачи по всему миру советуют восстанавливать свое душевное и физическое равновесие при помощи этого вкусного и полезного яства. Интересно, а есть ли еще какие-нибудь продукты, способные улучшить настроение?
Говоря о сне как о лекарстве в прямом смысле слова, мы, конечно, несколько преувеличиваем. Но, так или иначе, для нормального состояния здоровья любому человеку в сутки обязательно нужно спать от 8 до 9 часов. Что же происходит с нашим организмом во время сна?
Допустим, вы, по каким-то причинам, проснулись среди ночи, поворочались с боку на бок, но урчащий от голода желудок вам попросту не дает уснуть. Вы встаете, идете к холодильнику, открываете дверцу и обмозговываете, что ж съесть, чтоб не навредить ни желудку, ни фигуре?
В большинстве своем мифы о вреде свиного сала чересчур преувеличены. Сало, наоборот, чрезвычайно полезный продукт, богатый множеством полезных веществ и калорий, которые не обязательно перерабатываются человеческим организмом в жировые накопления
За окном — жара. Ну как тут без кондиционера? Разве не блаженство после уличного зноя войти в магазин с кондиционером? Выходить из такого магазина не хочется. А что уж говорить о доме, оснащенном кондиционером? Но так ли безопасны эти новомодные устройства?