Материалы с тегом «образ жизни»

Бытует мнение, что чем больше человек спит, тем он здоровее. Причем — как психикой, так и телом. Но так ли это на самом деле? Специалисты с таким мнением в корне не согласны. По их словам, всего хорошего должно быть в меру. И сна — в том числе

Психология

5 основных вещей, которые способны сделать женщину несчастной

Казалось бы, все в жизни отлично. И подруги хорошие, и очередной встречи с бойфрендом ждешь с радостным нетерпением. Но вот чувства полной удовлетворенности происходящим все равно, почему-то, нет. Какие же скрытые факторы влияют на нашу удовлетворенность жизнью?

Психология

Как избавиться от привычки откладывать все на завтра

Вроде бы, видишь, что с обеда до вечера есть свободное время, которое можно потратить с умом, решив некоторые из наболевших проблем. Но встать с кровати и оторваться от сериала бывает, порой, так трудно. Как же заставить себя «не откладывать на завтра то, что можно сделать сегодня»?

Красота

Почему вредно много сидеть?

Сидеть — гораздо приятнее, чем ходить, бегать, прыгать и даже стоять. Только вот в нашей жизни все приятное имеет свою оборотную, темную сторону. Исключением здесь является лишь занятие сексом, хотя и оно связано с массой неудобств. Опять же, надо куда-то идти, с кем-то знакомиться и т. д. Куда лучше просто сесть возле телика, компа или, взяв в руки смартфон, что-нибудь пожевать

Психология

Нужно ли женщинам носить платья?

Какое влияние оказывает ношение платьев на внутреннее состояние женщины, а также, так ли важно женщинам носить юбки и платья и стоит ли заменять ими все штаны в своём гардеробе

Красота

Что такое правильное питание?

Чем вызвана потеря настроения во время диеты, почему важно соблюдать временной интервал между приемами пищи и какие продукты обязательно должны быть ежедневно в рационе любого человека