Материалы с тегом «сон»
Красота
После еды хочется спать. Почему?
Все помнят добрый советский мультик, в котором жаба несколько раз повторяет с умным видом: «… поели, надо поспать! Поспали, надо поесть!» А ведь не только животным, но и «человеку разумному» присуще такое поведение — после приёма пищи отдаться в объятия Морфея. Почему?
Красота
7 способов быстро заснуть
Нередко бывает так, что желание вздремнуть хотя бы часок не даёт покоя весь день, а когда долгожданный миг наступает, срабатывает «закон подлости» — сон никак «не приходит». Счёт барашек давно перевалил за вторую сотню, а в объятия Морфея всё никак упасть не получается… Но, к счастью, есть другие более действенные способы уснуть
Красота
5 домашних растений для улучшения сна
Независимо от того по какой причине у вас нелады со сном, уснуть и выспаться вам помогут обычные комнатные растения, произрастающие в спальне. Сразу оговоримся, что действие у них по силе не сравнить со снотворным, принимаемым внутрь, но в какой-то мере уставшему мозгу расслабиться они помогут
Красота
Очки для сна: какая от них польза?
Даже во сне глаза через веки способны улавливать световые потоки, что приходит к нарушению течения нормальных биоритмов в организме. Именно для того, чтобы предотвратить такие пагубные последствия и нужны очки для сна. Расскажем, какие функции организма нарушаются при воздействии света на роговицу и для чего и в каких ситуациях ими можно пользоваться еще
Красота
Почему сон — это самое лучшее лекарство?
Говоря о сне как о лекарстве в прямом смысле слова, мы, конечно, несколько преувеличиваем. Но, так или иначе, для нормального состояния здоровья любому человеку в сутки обязательно нужно спать от 8 до 9 часов. Что же происходит с нашим организмом во время сна?
Красота
Полезно ли спать днём?
В обеденное время, особенно после сытного обеда, так и тянет прикорнуть. И многие этого не гнушаются. Их девиз — если есть свободное время, дай мозгу отдохнуть! А вместе с ним расслабится и отдохнет и тело. Но нет ли у привычки прикорнуть средь бела дня пагубных последствий?
Красота
Можно ли спать с мокрыми волосами?
Не все имеют возможность и время просушить вымытые волосы перед сном. Приходишь домой после девяти, пока то, пока се, уже спать пора. С утра хочется выглядеть красивой с опрятными волосами. Принимаешь ванну, моешь голову, на фен уже сил нет. Поэтому, валишься с ног прямо с мокрыми волосами. Так делать нельзя
