Закалка организма — вещь, которая у всех на устах. Только дальше обсуждений у людей, как правило, дело не идёт. Да и мало кто из обсуждающих реально понимает плюсы этой самой закалки, которая иначе звучит как «принять холодный душ». Но, действительно, в чём же кроются плюсы такой простейшей холодной процедуры?
Как и слишком горячая, слишком холодная вода пагубно сказывается на наших волосах. Поэтому при мытье стоит придерживаться воды, нагретой до температуры тела либо чуть больше, но не более 40 градусов. Но что делать, если вы находитесь в условиях, когда теплой воды нет, а голову помыть надо? Как скажется на шевелюре мытьё холодной водой?